Na passada segunda-feira vocês que me lêem sabem que estive com o coração nas mãos, para além do cenário que se vivia por cá, um dos motivos foi porque não conseguia notícias de uma amiga, que teve de sair de sua casa em Santa Comba Dão e fugir. Felizmente a minha amiga e a família estão bem, e os bens dela também. Contudo, a realidade à sua volta é desoladora, e há pessoas que perderam tudo, ficando apenas com a roupa do corpo. Porque esta minha amiga tem acesso directo a estas pessoas e consegue saber o que realmente faz falta, bem como entregar tudo o que conseguirmos reunir, directamente a quem das coisas precisa, decidi fazer uma recolha para ajudar estas famílias. Deixo nesta imagem uma lista das coisas que mais falta fazem!

Esta recolha será feita em Leiria e se poderem ou quiserem contribuir enviem por favor mensagem privada no facebook ou email para maecomotu@gmail.com 

Grata de coração a quem conseguir contribuir! 

Querida filha nestes dias em que tenho conseguido passar mais tempo comigo mesma, apesar de andar sempre como uma barata tonta com mil e um projectos, tenho pensado muito no nosso dia-a-dia e nestes últimos três anos em que fazes parte das nossas vidas. 

Desde a altura em que te tinha na minha barriga que trazia no peito aquela vontade de "fazer tudo bem" e "dar sempre o meu melhor" talvez porque secretamente sempre soube que a vida não me iria dar uma segunda oportunidade. 

A verdade é que a poucos dias de chegar aos 33 anos percebo que nem sempre consigo ser a mãe que gostava. São muitas as vezes em que dou por mim a morder os lábios para não te mandar um berro, em que dou por mim a virar costas porque me ferve o sangue, em que dou mesmo por mim a falar bem mais alto do que sempre quis. A paciência fugiu-me e muitas vezes vem dar lugar à irritabilidade. Eu não era assim. Durante muito tempo "paciência" podia ser o meu nome do meio. 

Hoje, por mais que eu me esforce, não é fácil. Tento não culpar a menopausa precoce de todos os males que me assolam, mas a verdade é que está mesmo tudo ligado. Não quero que isso sirva de desculpa para nada e nunca me resignarei a tal. Prometo continuar sempre à procura de soluções e continuar nesta luta por ser melhor, a cada dia que passa. Estou mesmo a esforçar-me. Por ti, por mim, por nós!

Mas sabes, por mais que às vezes me sinta completamente exausta, por mais que muitas vezes não tenha a paciência que seria desejável, por mais que às vezes fale alto ou ralhe contigo, por mais que às vezes te peça para parares um bocadinho quieta porque a mãe já esgotou a energia, o meu amor por ti é incondicional. E mesmo que não te lembres, todos os dias eu te digo que te amo. TODOS. 

E há uma coisa que tu ainda não sabes, mas esperta como és estarás quase a perceber, não há nada, mas mesmo nada, que o teu abraço e a tua vozinha melosa a chamar-me "minha princhesa" não resolva. Obrigada por fazeres de mim uma pessoa infinitamente melhor. Obrigada! 

A chuva de ontem veio trazer alguma tranquilidade e uma sensação de retorno à normalidade. Hoje o sol voltou a brilhar e a esperança a renascer. E é por causa deste sentimento de esperança que hoje partilho convosco um projecto bonito. 

 A Passo Positivo nasceu para colmatar lacunas de intervenção na área da exclusão social criando uma estrutura de voluntariado para o lançamento de campanhas de angariação de produtos destinados aos utentes das OSFL, organizar parcerias para o fornecimento de serviços de prevenção de acidentes domésticos na área da saúde e bem-estar das famílias carenciadas e desenvolver acções de formação para capacitar profissionais nos domínios da intervenção humanitária e da cooperação e desenvolvimento. 

A sua atividade assenta, atualmente, em três pilares principais e um de suporte: 

Projeto Banco de Fraldas 

Projeto Vizinhos 

Projeto Humanitus 

Palestras e Workshops 

O Banco de Fraldas pretende suprir as dificuldades na aquisição de fraldas em famílias carenciadas. Apoio a famílias portuguesas desfavorecidas e em situação de exclusão social que necessitam de ajuda face às dificuldades do quotidiano, quer a nível social, quer de saúde e bem-estar. A recolha de fraldas é centralizada no território nacional, com posterior distribuição targetizada a instituições devidamente analisadas. Todos os meses as instituições inscritas no no projecto, fazem os pedidos conforme as necessidades e novas famílias que vão recebendo. O Banco de Fraldas faz a entrega às instituições e as mesmas fazem a entrega às famílias.

Durante o mês de Outubro, a Passo Positivo está a fazer uma campanha de recolha nacional, e cada um de nós pode fazer a sua parte, deslocando-se a um dos pontos de recolha e deixando o seu donativo em fraldas. Quando se inicia o desfralde, muitas vezes sobram algumas unidades de fraldas, ou mesmo quando se adquiriu um grande stock para aproveitar promoções, e de um momento para o outro os pequenos dão um pulo gigante e as fraldas deixam de servir e ficam também algumas de lado. Essas fraldas, mesmo que sejam poucas, podem fazer a diferença na vida de muitas pessoas.
No site da Passo Positivo encontram uma lista extensa dos locais onde podem deixar o vosso contributo para esta causa! VEJAM AQUI! Obrigada ♥

O Grupo Mães sem Avental está a ganhar muita cor e boa disposição! Partilhas hilariantes, desabafos, artigos, dicas e muitos likes aqui e ali! Já somos mais de 400 membros! Significará 400 Mães Sem Avental? Afinal... O que é uma Mãe sem Avental?

O objetivo deste grupo incide em temáticas que geralmente fazem sentir a Mãe frustrada pela partilha de episódios com os filhos, que não perfazem os convencionais, dirigidos aos pais cheios de arrumação, lacinhos, ordem e finais felizes. Porque também existem e merecem tanto respeito por isso! Ainda assim, é necessário, nos dias que correm, aliviar a tensão parental diminuindo expetativas e promovendo resiliência. 

Ao fim ao cabo, é um processo em que nunca se sabe com o que se pode contar e em que o mais certo é falhar. Mas…O que significa falhar? Quaisquer que sejam as atitudes e peripécias com e sem avental, estas acabam por definir um determinado estilo que não se avalia somente em função do bom e do mau. Podemos antes pensar que há coisas que se conseguem e outras que podem ser melhoradas. O suporte social, a profissão, a personalidade, a capacidade de resolução de problemas, entre outros constituem fatores de coping que diferenciam o resultado final e a gestão de stresse parental. Por outro lado, o temperamento da criança e as suas vicissitudes conciliam-se numa perfeita (des)harmonia que oscila em função do momento. No fundo, os desafios habituais de qualquer interação, sendo que esta, a parental, é recheada de intimidade, sentimentos profundos, expetativas e muito, mas muito medo. 

O que é Afinal uma Mãe sem Avental? 

Baseadas nas nossas sugestões, algumas mamãs sugeriram esta lista caricata e sincera: 

1. A que é muito distraída 

2. A que tem muito poucas ou nenhumas competências de gestão doméstica 

3. A que preza pela alimentação saudável dos filhos mas come bolos às escondidas na despensa

4. A que passa a vida com os filhos na rua só para não os ter dento de casa

5. A que nunca traz lenços, nem toalhetes, e limpa narizes à própria camisola

6. A que anda sempre com toalhetes, porque só quando chega à escola se lembra que não lavou a cara ao filho 

Querem ver mais? Juntem-se ao Mães Sem Avental

A verdade é que temos um segredo para vos contar. Somos todas Mães Sem Avental. Umas escondem é melhor que outras. Algumas partilham, outras penalizam-se. Algumas refletem, outras aceitam. Outras há que, não pensam sequer em esconder e fazem muito bem! Até porque para se ser uma Mãe Sem Avental não é necessário cumprir todos os requisitos da lista acima. Na verdade, nem é preciso ser-se todos os dias uma Mãe sem Avental. Há dias em que o avental foge, desaparece, fica preso no tambor da máquina de lavar que foi ficando esquecido durante o tempo necessário. Outros há em que o Avental tem um aprumo digno da teoria educativa mais parcimoniosa. É o que é. Não faz mal. Somos humanos. Somos de carne e osso. As nossas crianças também. Este nosso Mães Sem Avental pretende retratar a parentalidade (& amigos) onde a versão “desarranjada”, desiludida, desaustinada cumpre mais o formato “ralação” do que relação. Será por isso, um grupo cheio de descontração, aceitação, partilha, leveza e muita mas muita paciência.

Psicóloga Sílvia Brites - maessemavental@gmail.com

Vi este vídeo no Cocó na Fralda e não podia deixar de o partilhar. Sou muitas vezes criticada e olhada de lado por tentar com que a minha filha não se entupa até às veias com açúcares e gorduras. "Ah ela vai ficar triste!", "Ah ela quando conseguir comer vai comer este mundo e o outro, e às escondidas!" são apenas alguns dos comentários que eu vou ouvindo. Quando me apetece explico. Quando sei que não vale a pena respondo com um sorriso. 

Cá em casa não praticamos a proibição, praticamos o bom senso, que são coisas completamente diferentes. E sim, ela tem 3 anos e nunca comeu mousse de chocolate nem bebeu refrigerantes. E não, acreditem que não é infeliz! 

Como explica este fantástico vídeo dos Lusíadas há coisas que as crianças não deveriam saber! E como a Sónia refere e muito bem "em Portugal, cerca de 1/3 das crianças têm excesso de peso e 17% sofrem de obesidade."